Muitos casais sofrem com as dificuldades para engravidar naturalmente. Ao perceber que algum problema de fertilidade pode estar presente, a frustração, o estresse e a culpa acabam tomando a vida de ambos.
Esses sentimentos trazem repercussões na vida conjugal. No entanto, é importante entender que a união do casal durante todo o processo pode aumentar a fertilidade, visto que situações de conflito acabam causando prejuízos para a fertilidade. Quer entender melhor este assunto? Então, continue a leitura conosco!
Como o estresse pode afetar a fertilidade do casal?
Atualmente, muitos estudos tentam comprovar como o estresse pode prejudicar a fertilidade em homens e mulheres. Sabe-se que o cortisol, hormônio responsável pelo controle do estresse, é encontrado em maiores níveis em casais que apresentam problemas de fertilidade.
Esse aumento nos níveis de cortisol pode explicar porque casais que estão em tratamento de reprodução não conseguem engravidar, mesmo tendo apresentado boas condições clínicas por meio de exames.
Fertilidade masculina
Diante da fertilidade masculina, o estresse, ansiedade e a preocupação em relação à dificuldade para engravidar podem causar a redução na qualidade do espermatozoide e volume do sêmen. Além disso, tais sentimentos podem interferir na libido, diminuindo a frequência das relações sexuais e também causando disfunção erétil.
Fertilidade feminina
Já as mulheres sofrem maiores prejuízos. Isso porque, sofrem alterações hormonais diante do estresse e ansiedade. Dessa forma, as chances de ovulação diminui, comprometendo ainda mais o tratamento de fertilidade.
Como a união do casal pode aumentar a fertilidade?
Quando o casal não consegue engravidar, a culpa, ansiedade, estresse e vergonha acabam afetando ainda mais a vida conjugal, sexual e também a autoestima. Assim, considerando que alguns tratamentos podem ser longos, a relação pode tornar-se automática e cada dia mais frágil.
Para que isso não ocorra, o apoio mútuo é fundamental para aumentar a fertilidade e, até mesmo, acelerar os resultados do tratamento. Por isso, o casal deve permanecer unido principalmente nessa etapa da vida. Dividindo suas angústias, medos e expectativas.
É fundamental manter o apoio e a união durante os exames e o tratamento de fertilidade
O apoio e a união entre o casal devem ser fortalecidos logo no início dos exames utilizados para diagnosticar as causas da infertilidade. Assim, o casal deve seguir por todo período de tratamento com diálogo, evitando pressões e cobranças.
Até mesmo essa etapa deve ser curtida por ambos, com harmonia, afeto e carinho. Por isso, é importante que o casal pesquise sobre as clínicas e tratamentos juntos, planejem-se com calma, e entendam que, quando esse caminho é percorrido com união, a fertilidade aumenta.
O que fazer para diminuir o estresse e ansiedade durante o período de tentativas?
Algumas alternativas podem ser utilizadas para diminuir os níveis de ansiedade e estresse, ajudando a melhorar a união do casal e aumentar as chances de gravidez. Além de práticas de relaxamento, a meditação, acupuntura e exercícios físicos são recomendados.
O acompanhamento com um psicólogo também é essencial, e contribui para que o casal consiga lidar com seus medos e angústias, e esclarecer dúvidas sobre o processo que envolve o tratamento de fertilidade. O casal também deve investir em momentos de lazer a dois, realizando atividades prazerosas para ambos.
Recupere a fertilidade com a MF Fertilidade
Se você está com dificuldades para engravidar e gostaria de investigar as possíveis causas, a MF Fertilidade é o lugar certo. Somos uma clínica especializada em fertilidade, que oferece consultas, exames e tratamentos com segurança, qualidade, conforto e sigilo.
A clínica realiza avaliação do histórico, exames clínicos, laboratoriais e de imagem, fundamentais para identificar as causas dos problemas para engravidar e ajudar na escolha do tratamento adequado.
Ainda que o relacionamento possa ser estremecido, a união do casal é muito importante durante o período de tentativas para uma gestação, contribuindo para aumentar a fertilidade de ambos.
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